День восьмой : сегодня 2укол 0.25 1.аппетит присутствует 2.бывает даже голодно, но не жор 3.побочки незначительные иногда тошнит иногда изжога, но не критично 4.диета строгая, исключены сахар кондитерка макароны картофель рис, но на 1800 ккал выхожу и если очень хочу могу схомячить конфету или печеньку, добираются сладкое фруктами. 5.СД 2 тип саха утром 7,5+- 6.отвес за 8 дней - 2,8кг пусть часть вода,...,но жир тоже ушел. Итог: квинсента работает, помогает не сорваться, полёт нормальный. 👍
работает, да, скажите, сахар был выше и на квинсенте снизился или такой и был и остается?
Перейти в ветку обсуждения в Telegram