Да, спасибо, за понимание, но ни сон ни белок не помогает уже, до 10% помогал, ниже никак. Тут просто депрессия полная, а еда как известно помогает. препараты, которые бы помогли считаются наркотиками, так что тут только стероиды помогут, антидепрессанты и хорошие дозы ретатрутида
Кстати, помогает пересмотреть отношения с питанием психотерапевт. Я не в той коннотации, что у Вас с готовой беда. А в той, как перестать в еде искать быстрые источники дофамина. На надрыве организм не хочет находиться. Долгие дефициты могут снизить активность щитовидки. Не надо поддерживать йодом, как минимум. Короче, надо попытаться научить себя идти к цели спокойно, без надрыва. Я к этому очень долго шла и еще в пути. Но путь мой длиной лет в 25. И, кажется, только сейчас я ближе всего к цели. Не через препараты и процедуры. А как раз после того, как на мне ничерта не сработало 🤣🤣🤣 включая терзепатид, семаглутид и липолитики.
Перейти в ветку обсуждения в Telegram