Да я сейчас просто не могу вернуть ту физическую активность, поэтому только сокращать каллораж. Что и сделала)
Ну я по себе поняла что на сколько я ленивый человек но нсть на 900 я не смогу, поэтому придется все таки сделать хоть какую то физ активность своей обязанностью и привычкой как чистка зубов…
Перейти в ветку обсуждения в Telegram