Здравствуйте! Правильное питание не всегда равно похудению, так как и на ПП без понимания калорийности не похудеешь , ну если только самую малость.. .. Да на ПП реально наладить пищеварение, печень, остановить тот же хранический гастрит, решить некоторые проблемы с кожей и аллергией( если это пищевая) .. Но без отслеживания потребляемых каллорий ничего увы не получится..
Перейти в ветку обсуждения в Telegram