Худые люди чувствую т своё насыщение, останавливаются когда сыты, не доедают когда уже сыты. Я про это говорю. Мы это не умеем, но нам нужно этому научиться, уколы нам в помощь
Я тоже была худая 43 кг . А потом хоп + 20 кг . Вот разучилась чувствовать почему то насыщение
Перейти в ветку обсуждения в Telegram