Не буду спорить. У каждого свое мнение. Факты говорят о том, что из рациона девушки его надо убирать или совсем минимизировать.
Я так не считаю, у нее катастрофически мало углеводов. Просто разнообразить, не только белый хлеб есть, но и крупы.
Перейти в ветку обсуждения в Telegram