Я первый раз брала, разрывалась между капсулами и порошком, но почитала отзывы и взяла в итоге порошок. Теперь понимаю, что нужно было все таки капсулы, но поздно😂😂😂
Вот у меня так 3 упаковки россыпью стоят разные клетчатки и псиллиум. Не могу в себя их всунуть. В капсулах очень удобно. Смущает только то, что эта оболочка от капсул возможно влияет на организм.
Перейти в ветку обсуждения в Telegram