И прислушивайтесь к себе. Попробуйте ощутить именно наполнение желудка не обращая внимания на голод. У меня было такое, что я хочу жрать, но пузо полное вообще-то 🙄 Идем пьем водичку или чай. И ждем часик.
Перейти в ветку обсуждения в Telegram
