Яйца 2 штуки варёные. Я просто считала так, а потом бы взвесила. Молоко любой жирности, лучше 2,5% или 3,2%.
Молоко лучше взять минимальной жирности. 2.5 и 3.2 это очень много. 1.8 считаю, что слишком шикую, а тут такая высокая жирность. Лучше съесть сыр, будет больше толку.
Перейти в ветку обсуждения в Telegram