Я сама сегодня думала на эту тему , у меня за два месяца минус 4 кг ( было 86, сейчас 82) , но сейчас я ставлю 0,375 . Медленно так вес уходит . А мне хотелось чтоб цифра была меньше 80 к новому году(((
Вот такая ж ситуация с 11 ноября 3 кг , так как аппетит притупляет я 0,375 ставлю , а результаты других всегда заставляют сомневаться и качели « поднять - не поднять « ибо охота чуть быстрее , особенно как прочту «у меня за 2 мес -10;16 кг , что ???😳
Перейти в ветку обсуждения в Telegram