У вас слабость от дефицита калорий. Из-за этого меньше двигаетесь, меньше снижается вес. Замкнутый круг. организм из-за такого стресса хуже отдает запасы. Прервите его, поешьте пару дней по-больше и выспитесь. У меня на Семавике так же было.
Подтверждаю. У меня было плато, потом был отпуск и там вообще не считала калории так как было нереально. Кстати привёзла всего +1 килограмм. Контролировала поции. После возвращения вес пошел вниз. Обманула, что мы перестали худеть.
Перейти в ветку обсуждения в Telegram