Нисколько не жестко. Я как раз и спросила это. Нужно ли через силу есть , вот и всё. А как вы с дискомфортом боретесь? Трудно жить с постоянной отрыжкой.
Я не смогла с отрыжкой , поносом , болями то в желудке то везде в животе. Несколько месяцев терпела , скинула 8 кг всего, 4 или 5 шприцов , не буду врать. Бросила. Выдохнула.
Перейти в ветку обсуждения в Telegram