Девочки, устала спать отвратительно. Кто чем спасается?. Я на седжаро. И пульс часто под 100. Давление мое-низкое.
Чтобы хорошо спать, эпиталон или эндолутен. Чтобы улучшить давление и пульс- обязательно записаться к кардиологу на прием, и пока ждёте, ведите дневник давления, его кардиолог спросит. Скорее всего вы недавно сбросили резко вес или обьем, организм потерял гомеостаз ( равновесие), ТК теперь нет плотного наполнения тела и сосудов. Отсюда низкое давление. Чтобы хоть как-то заставить систему насосов у сердце и сосудах работать, организм повышает пульс- не давлением, так частотой подачи кровь будет достигать органов. Получаем тахикардию. Что делать : съешьте хорошо соленого-организм компенсирует отсутствие бвллй плотности задержанной солью водой и так давление повысится и тахикардия уменьшится. Также можно внешне поддержать типа гомеостаз: одеть компрессионные гольфы, а лучше чулки, утягивающие шортики и корсет на резинках. Органы и ткани получат внешнюю опору, давление повысится, а пульс снизится
Перейти в ветку обсуждения в Telegram