Доброе утро! Очень сильно мучают запоры, принимаю велгию 1,7. Посоветуйте пожалуйста, как с ними справиться? Псилиум не очень то и помогает. Какие продукты надо исключить при приёме велгии? Может кто сталкивался с этой проблемой?
я и так склонна к этому, поэтому на велгии принимаю пробиотики, кисломолочку, салаты из свеклы, киви себе беру, псилиум + воды побольше...микроклизмочки периодически (да это нормально)
Перейти в ветку обсуждения в Telegram