Я панически боюсь совсем не есть ( аппетита нет да, но я заставляю хоть немного в себя вкинуть. Хотя…результат таких голодовок конечно не может не радовать 🙈 сегодня утром была 68.3, сейчас встала 67.9…завтра утром должно быть еще меньше 💃🏼
Да согласна... Утро две ложки каши... Кофе даже не хочется... В 15 овощи и второе немного... Вода стараюсь весь день. И это до утра. Понимаю что так не надо... Зато вес ух радует
Перейти в ветку обсуждения в Telegram