А мне, наоборот, непонятно, ка можно не любить белок. Я чистый творог поглощаю с таким аппетитом, прямо чувствую белок в каждом его зерне и от этого кайф ловлю)) Но я и сыры, и мясо, и морепродукты, и вообще всю молочку обожаю 🤪 И яйца, конечно же, тоже очень люблю!))
Вот я так пришла к эндокринологу много лет назад. Она спрашивает: голодные? Чтобы сейчас выбрали, свежий шашлык или сухую ванильную булочку? Я не задумываясь: будочку! Она не задумываясь: инсулинорезистентность! Но анализы для карточки сдадим)) И была права.
Перейти в ветку обсуждения в Telegram