Ради эксперимента перешёл на смешанное питание с преобладанием вкусняшек и углеводов,результат +5за месяц.Очевидно 1г углеводов задерживает 4г воды,отёки, аутоимунные воспаление все из этой серии.На карнивор ( питание хищника),обалденное самочувствие,ясность ума,физическая активность ,поэтому расслабившись на всеядном прокорме,я возвращаюсь к плотоядному питанию -жирное мясо,яйца,масло,салонрыба ..Проверено,работает,в интернете можно посмотреть-рекомендую.
Почки потом не забудьте проверить после такого питания. Я на Дюкане все почки оставила.
Перейти в ветку обсуждения в Telegram