Форум для похудения: Оземпик, Квинсента, Семавик ...

 Вернутся в тему Я не худею!

    • Сообщение №: 623574 в теме: Я не худею!




    • Вы неправильно считаете. И нет граммовок. Только горошек 80 ккал на 100 гр, в карбонате и сыре сомневаюсь. Яйца 2 шт обычно 110 гр, что 170 калорий, а у вас 77. Творожная масса обычно жирная и калорийная.

      Я по весу считал с помощью весов, пересчитывая то указано на этикетке продукта) С яйцами просто взял с интернета, там сказано что одно яйцо 77кк, ну пусть будет 100)


       Перейти в ветку обсуждения в Telegram