Форум для похудения: Оземпик, Квинсента, Семавик ...

 Вернутся в тему Курилка болталка

    • Сообщение №: 623204 в теме: Курилка болталка




    • Взвешиваете посуду в которой собираетесь готовить, все продукты так же взвешиваете, потом готовое взвешиваете и вычитаете посуду. И тут у вас два варианта, считать в приложении или всё высчитывать ручками. Я лично считаю в микшере ХиКи калькулятора

      Так же делаю. Только у меня фэтсикрет. Я свою порцию взвешиваю и вычисляю, сколько она %% от общего веса блюда. И потом вес каждого ингридиента умножаю на этот %.


       Перейти в ветку обсуждения в Telegram