Фигассе не хочется, яйца , плов, сырые фрукты, ну все мимо, конечно вам будет тошнить. Я если больше яйца съела-обеспечен дискомфорт. Жирное в топку-мясо запеченое, рис с овощами тушеные. Яблоки печеные. На ужин рыбка, творог. Ну дайте организму пожить...
Так а что не так с моим рационом? У меня все также вареное и запеченое,как у вас яблоки)))
Перейти в ветку обсуждения в Telegram