Я похудела с 122,8 до 104 на велгии и вот три месяца вес на месте, как долго может быть плато 🤔?
Пересмотрите свой дневной калораж. Вполне возможно, что у вас не плато, а Вы просто едите столько, сколько необходимо для поддержания текущего веса
Перейти в ветку обсуждения в Telegram