Я решила поесть калорий пока на поддержание. Причина - жадность . Если я сейчас ещё похудею, что мне зимой нечего носить будет . Начинает висеть даже трикотаж. Заодно и попробую подержать вес до конца января . Для меня сложнее всегда удержать результат . Ну и надеюсь, что кожа подберется. Волосы лезть стали сильно очень . Вес сегодня 85. Всего с конца апреля минус 32 кг. Рост 164. На след год план будет с зимы до зимы убрать 10 кг и уже тогда обновить зимний гардероб
Перейти в ветку обсуждения в Telegram