Это немного очевидно по ккал… Сильно мало в некоторых позициях. Я не обвиняю, девушка в целом большой молодец, что записывает и считает! Просто это самая распространенная ошибка, когда считают полагаясь на программы и данные на обратной стороне этикетки готовой еды.
Ну а как в колбасе или молоке по другому калорийность рассчитать? Только на этикетку и останется полагаться
Перейти в ветку обсуждения в Telegram