Девочки , подскажите рецепт смузи , чтобы кишечник полноценно заработал. На тирзетте какие- то проблемы начались. Слышала, что киви помогает , а что ещё добавить?
Шпинат горсть хорошую( покупаю в пакетах замороженный), 3 киви, лед или немного воды, можно мед добавить, но я без него, была в санатории выпросила рецепт
Перейти в ветку обсуждения в Telegram