Подскажите плз У меня суточная норма белка 150 гр Но больше 80 физически не могу съесть иначе просто по калориям уже превышаю Но пока особо не худеется 👀 Это сильно критично или выпихивать невпихунмое все равно надо?
Перейти в ветку обсуждения в Telegram