Только сенаде индийский, помогает, но боюсь привыкнуть, а без него совсем никак.
Вот мой совет пропить форлакс 1-2 пакетика утром, или 1 утром и второй вечером. Он именно лечит запор. То есть это слабительное мягкого действия, оно действует не сразу , а как правило на следующий день. Вкус у него приятный
Перейти в ветку обсуждения в Telegram