Курицу ещё на 2м месяце приема перестала есть, она мне то воняет, то на вкус тухлая😫 Благо творог с горем пополам идет. Вот экспонента пока хорошо залетает
На животном белке лучше худеется. Если не идет, то морепродукты (креветки, рыба).
Перейти в ветку обсуждения в Telegram