Я после зала два года коленки лечу )
Может у вас был тренер не совсем грамотный? У меня все норм было. Я ждала каждую тренировку с нетерпением. Занималась три раза в неделю. За год ни одного раза не прогуляла треню. Все зависит от тренера и от спортзала.
Перейти в ветку обсуждения в Telegram