Да хоть 15 подходов к еде. Тут всё же просто- избыток калорий можно съесть за один прием пищи или же за 15 в день. Меньше калорий потратил, чем сьел- полнеешь
Но за 3 полноценных похода еды, видимо, они уже интуитивно выработали свою норму😂. Вот и пищевая привычка. А я вот с детства спортсмен😂: от бабушек к тетушкам, тудым сюдым, везде по пирожку да по варенью с фруктами с огорода. Балончики 😂
Перейти в ветку обсуждения в Telegram