Спасибо, я думала ещё с чем то связано.Ослабление эффекта, это да(( и ещё на мясо уже смотреть не могу и тянет на пюрешечку, супчик с вермешелью, прям беда А я уже 3 месяц на 2,4 сижу и плато прям с месяц
Белок добавьте, он необходим. Можно протеин, экспоненту, творог
Перейти в ветку обсуждения в Telegram