постарайтесь начать соблюдать бжу, вдруг белка не добираете, а дозировку велгии не торопитесь поднимать, соблюдайте инструкцию, а то ещё организм не успеет адаптироваться и тогда побочки могут вылезти
не исключаю абсолютно, что могу не добирать белок 🙈 дозировку поднимаю по инструкции к препарату, побочек пока вообще никаких нет. смутило именно то, что на 0.25 очень заметно и сильно ощущалось притупление аппетита, а на 0.5 наоборот голод одолевает сильнее, хотя казалось, что будет наоборот. спасибо за советы про белок, буду отслеживать и стараться добирать 🫡
Перейти в ветку обсуждения в Telegram