Всем добрый вечер. Сходила на акву))) всем на всех похрен. Никто ни на кого по факту не смотрит. Тренировка супер, побултыхалась в воде, как слоник))) но продолжать буду. Конечно за темпом не успевала, делала как могла. Руки болят, ноги трясутся и настроение отличное. Вот не знаю, надо ли есть после? Только что пришла. Наверное обойдусь кофе. Хотела съесть протеин, но дома молока нет.
Яйцо съешьте,а лучше белок от 2 яиц
Перейти в ветку обсуждения в Telegram