Всем добрый день) Меня интересует тема адаптации организма к весу. Кто-то замечал за собой? Интересует частота и интервалы? Когда скинула 8 кг - вес встал на 2 недели. Но хорошо подтянулось тело. Сейчас скинула еще 6+ кг опять вес стоит - объемы уходят. Она ли это?
Перейти в ветку обсуждения в Telegram