Какие ограничения по углеводам вам говорили, если не секрет?
Дали список что можно что нельзя, ограничение фруктов, виноград, бананы и вообще фрукты, творог в первой половине дня, белая мука, но много всего, но сейчас давно не была у врача и честно углеводы ем, но худею, я вот три дня вообще мало ела, отшибло аппетит
Перейти в ветку обсуждения в Telegram