Тренировки в зале очень положительно сказываются на эмоциональном состоянии👍. У меня по крайней мере так. Уровень стресса снизился значительно. А на самой тренировке вообще не думаешь ни о каких проблемах. Только о том, как бы не умереть под штангой))
поддержу, вернулся в зал три недели назад. Общий тонус и настроение прям на подъеме.
Перейти в ветку обсуждения в Telegram