Так я посчитала калорийность сырых продуктов и разделила на количество порций. По расчетам у меня 1 порция 288 гр, а готового продукта получилась 270 при взвешивании
Я тоже так считаю, когда готовлю. Даже записываю так же, как вы😊 В ваших записях ошибок не вижу, похоже и правда низкокалорийной пирог получается👍
Перейти в ветку обсуждения в Telegram