Рост у всех разный. Мне с ростом 156 см 1600 кал много, я не похудею. А если Вы 180 см то нормально
У меня рост 178, целевой калораж бот 1365 нарисовал. Так что много 1600
Перейти в ветку обсуждения в Telegram
