Потому что это жирно😂Я правда только начала, но блин меня сразу предупредили, что семавик даст лишь толчок, типа самодисциплины, чтобы контролировать было проще количество сьеденной еды и обязательно нужна диета)))
А меня предупредили не загонять себя в рамки, потому что потом будет тяжело их соблюдать всю жизнь Минус 30 за 7 месяцев, ем все, можно посмотреть мои отчеты по нику в этой ветке. Подсчёт калорий работает замечательно
Перейти в ветку обсуждения в Telegram