Подскажите, пожалуйста, как понять, что укол действует? Очень часто читаю, что у людей наглухо отбивает аппетит, еда становится противна и буквально с силой они запихивают в себя хоть что-то. Либо глазами еду поедают,т.е. аппетит есть, но буквально 2-3 укуса и всё, еда уперлась, им больше не надо. Просто у меня и близко такого нет. Я и чувство физического голода испытываю каждый день, но оно несильное и появляется незадолго до приёма пищи, и мне вкусно есть еду, и белки я с огромным удовольствием поглощаю. Но я считаю калории (без этого я бы 100% передала), суточный калораж держу, не нарушаю, от сладкого и мучного отказалась и мне легко было это сделать. Всякие тортики, пироженки, мороженки перестали меня манить, хотя я понимаю, что это вкусно, но могу теперь отказать себе в этом. Так вот я не пойму, на меня всё же действует препарат или это я просто так себя на похудение замотивировала, что сила воли появилась? 😁 Просто не понимаю, надо ли мне повышать дозу в следующий раз?
Если можете отказаться, то и держитесь пока на этой дозе.
Перейти в ветку обсуждения в Telegram