Вы просто немного смотрите, в какой ветке вы советы бесценные раздаете и немного сопоставляйте. Тут люди в основном не проходящие по 35 километров в месяц) желаю вам удачи и достичь цели
Чтобы худеть можно вообще не двигаться. Закон физики - дефицит всегда создает отвесы) И первое что я написала "пересмотрите дефицит", который взяла в кавычки) Спасибо)
Перейти в ветку обсуждения в Telegram