Если вы худеете, значит можете есть на 2200. Девушка с вопросом не худеет. Либо ей ходить по 350км, либо точнее считать калории и есть меньше. Другого не дано.
Так я Выше ей и написала, пересмотреть в первую очередь "дефицит". Потому что законы физики обмануть нельзя. Если не худеет - нет дефицита, ну или организму хана.
Перейти в ветку обсуждения в Telegram