Мне тоже бот считал В приложении вообще написали , что 1800 Но это ж сколько кушать то надо.. я за три полноценных приема пищи 1000 то набрать не могу Приходится еще добирать
1 800? Ого... Вы, наверное, ставили уровень физической нагрузки не минимальный? Хорошо, что Вы едите намного меньше того, что Вам насчитали, потому что 1800 это суточная калорийность для людей за 100 кг. Не переживайте! Немножко подождите. Организм проделывает сейчас огромную работу, ему нужно время! Смысла повышать дозу нет, если аппетита нет. Если просыпается жор и Вам трудно контролировать, то можно повысить. Но уколы все равно только на аппетит действуют, они не повлияют на расщепление жира.
Перейти в ветку обсуждения в Telegram