это несомненно, но мне как то тяжко, ночами живот урчит, есть охота, даже спецом ничего не покупаю что бы не сорваться, когда другие просто игнорят еду, потому что аппетита нет. У меня то он есть, да еще какой))
Голодать не нужно. Нужно хорошо питаться здоровой едой. Крупы, мясо, овощи. А спецом не покупать ничего теперь надо всю жизнь. Чтобы не сидеть пожизненно на уколах.
Перейти в ветку обсуждения в Telegram