Доброе утро, подскажите вы просто плаванием занимались или Аквааэробикой?Мне пока в зал по показаниям нельзя. Рассматриваю покупку абонемента в бассейн,не могу определиться что лучше выбрать.
Мне поначалу аквааэробика очень зашла. Нагрузки хватало, если не халявить, а стараться всё правильно делать. Где-то через полгода тренера подключила по плаванию. Училась плавать не брассом, а кролем. Вот где нагрузочки были) Но аквааэробику её оставляла, весело, под музыку, в группе и тренера у нас хорошие были.
Перейти в ветку обсуждения в Telegram