Возможно вы слишком ушли в дефицит, организм стал "запасаться". Попробуйте именно посчитать калории, постепенно увеличивайте до нормы. Можно повысить, но я бы пока не повышала дозу велгии, если аппетит снижен и в те моменты, когда он есть вы не срываетесь)
Спасибо, попробую)
Перейти в ветку обсуждения в Telegram