Всем привет, ставлю уколы велгии с августа, сейчас поставила последний укол 1мг, аппетита почти не бывает. Иногда он просыпается и очень сильный, буквально 1-2 раза в неделю. В основном у меня один прием пищи на день, и то небольшой, а вес встал и всё. Подскажите, нужно ли увеличивать дозировку или ждать, пока вес сдвинется на 1мг 🥹🥹
Возможно вы слишком ушли в дефицит, организм стал "запасаться". Попробуйте именно посчитать калории, постепенно увеличивайте до нормы. Можно повысить, но я бы пока не повышала дозу велгии, если аппетит снижен и в те моменты, когда он есть вы не срываетесь)
Перейти в ветку обсуждения в Telegram