Светлана, добрый день. У меня в первый же вечер были заметны изменения в аппетите. Сегодня был третий укол, тьфу-тьфу аппетит умеренный) 😁 Ем по ощущениям, стараюсь думать всегда про белок и клетчатку.
О ну это отлично 👍. Посмотрим что у меня будет. Белок нормально с Гербалайф коктейлей добираю. Но сидеть на них коктейль-еда-коктейль не могу. Только впримешку к еде. И сладкое, это мой бич
Перейти в ветку обсуждения в Telegram