По моему огромному опыту похудения на сибутрамине ( Жуйдемен, Меридиа, Лида в 90-е годы, Редуксин, Голдлайн), могу сказать, что в отличии от новых препаратов они не прививают полезные привычки, они убирают голод и не учат нас правильно питаться. Абсолютно всегда после отмены сибутрамина вес начинает увеличиваться со скоростью звука.
так редуксин и не должен "учить", полезные привычки мы должны прививать сами, за вас никто это не сделает, основное действие редуксина это блокировка аппетита и в это время меньше ешь и худеешь, а так же занимаешься встраиванием привычек здорового питания, которые невозможно встроить, когда постоянно хочется есть, а потом уже при отмене гораздо легче соблюдать эти здоровые привычки и ничего не набирается. 🫰🏻🙂
Перейти в ветку обсуждения в Telegram