Мне мама говорит что хватит худеть уже боится что я ничего не ем вообще Сейчас я 65,7 но жирка ещё есть лишнего так как с похудением мышц меньше стало а если бы мышцы не ушли я б довольна была бы этой цифре на весах Так что худею ещё немного потом только тренировки подключать чтобы вес +- один был а мышцы прибавились (ну хотя бы не убавились) До беременностей была 52 и максимум 57кг ну тогда процент жира был маленький а мышц больше было И вот мама говорит (видео меня не чаще раза в неделю а то и в две) что уже прям хватит и так хорошо типо стану как скелет😂 ну мне до скелета ещё далеко конечно
Жду когда и мне мама скажет что «как ты похудела» А то с 5 лет все слышу «надо худеть, надо диету, надо худеть» 🥲
Перейти в ветку обсуждения в Telegram