Я 160 см и помню что 55 кг это очень хорошо, идеал 51 был, но это было очень давно. Мне 39 лет , вес стартовый 73 кг, мечтаю хотя бы до 60 кг, 55 по мне не реально, но было бы здорово. Удачи Вам! Все получится
У меня все в живот и бока уходит. Не туда куда нужно 🤣
Перейти в ветку обсуждения в Telegram